2020年12月13日(日)
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便秘解消のために見直すたった3つの習慣

3日以上排便がない、1週間に排便回数が2回以下の状態を便秘といいます。 生活習慣を見直すことで改善する場合も多いので、見直してみましょう。 対処法や原因、身体への影響など。
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